导语：血管功能，是人体最重要的系统和运行功能，它负责向各个器官输送血液，维持正常运转，同时也负责血液循环排出毒素，让身体更轻松，血管功能也是分不同的时机。
不同的年龄段，会有不同的血管功能表现。如果是18岁，说明它的血管功能正在发育，或许处于一个未成熟阶段。如果到达30岁，血管功能处于一个顶峰，血管红润有弹性，血液循环速度较快，会让人精力充沛。
在血管中，不光有血液存在，也有其它物质特别是脂肪。对于年轻人来说，血管内没有任何脂肪，因为血液循环速度较快，新陈代谢也会非常快。排出多余脂肪，会让血管保持一个干净，无压力的状态。30岁后血管功能，弹力大不如前开始处于下降。
有很多脂肪和多余物质无法排出，就会在血管内形成堆积。也会使血管壁越来越厚，从而导致高血脂。无法排除血管内的物质，主要是甘油三酯和胆固醇。这两种物质飙升会影响血管弹力和压力，会导致高血脂引发心梗，脑梗，脑溢血。
或许，这也是高血脂热爱老年人的原因，因为老年人血管弹力和新陈代谢，溶解速度不如年轻人。老年人在饮食上不节制，暴饮暴食，会造成血管压力极大。甘油三酯胆固醇升高，导致高血脂，高血压。
血脂“发物”是面条？疾病往往跟饮食习惯密切相关，如何饮食中含有过多寒性物质，和脂肪或许会伤害，身体是血管壁变薄，造成血液浓度上升形成堵塞。
一位65岁济南老大爷，在查出高血脂后，在饮食上小心翼翼不敢吃面条，但有很多人都非常纳闷，一旦患上高血脂为什么不能吃面条？
其实造成高血脂的原因，无非是胆固醇和甘油三酯较高形成堵塞。而面条中，含有较多碳水化合物，因此很多人在吃面条时，都会感觉到一丝甜味。进入身体，会形成较高糖分，也会不利于血液浓度，会使甘油三酯飙升。
但这只是一方面的原因，专家也给出建议，一旦患上高血脂，需要特别注意饮食，但并不是不能吃面条，而是要减少吃面条的频率。毕竟碳水化合物，也是人体必备元素之一，如果摄入量不够或许会让身体受损。
因此，根据专家的建议，吃面条的频率，控制在一周三次，最好是三次以下。
想要降脂，这几件好事，或是关键少吃无鳞鱼
这或许打破很多人的认知，一旦患上高血脂就要少吃肉。鱼肉，或许是一种特别，有一些鱼类，的确能够稳定血脂，补充能量。但对于无鳞鱼是一种例外，因为这种对人体并不友好。
据有关资料显示，无鳞鱼的胆固醇含量，是普通鱼的3~5倍。数据让很多人都非常吃惊，在鱼类的选择上，也需要特别注意。否则容易增加血液黏度，使血管壁变厚，让血液流动速度变缓慢，从而形成堆积造成高血脂。
少吃甜品，和各类糕点
少吃甜食和各类糕点，也是生活中的一种饮食习惯。在这个世界中，人会具有不同的味觉，能够品尝酸甜苦辣。每一种味道，都能够带给人不同的心情，多吃甜品能够抚平人的伤痛，让人心情愉悦。
但在健康，和营养角度上来看，这种食物是不健康的食物，因为这几种食物，含有反式脂肪酸，这种物质是不健康的。若食用过多，反式脂肪酸，会使血管浓度变浓稠。
一天至少和八杯水
研究表明：人体中70%都是水分，需要不断的补充水分。才能维持身体正常运转，促进新陈代谢，人的摄入量，每天要达到毫升，才能够维持正常运转。
而这毫升，大约是8杯水的水量，能够溶解血液中的脂肪含量，让血液循环更顺利。看上去更健康，有利于稳定血脂，让身体更轻松。
结语：饮食习惯，生活习惯跟疾病，高血脂息息相关。上了年纪之后，身体器官已经处于下降状态，避免不良习惯影响健康。
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