调理产后体湿,子宫寒湿
产后做月子期间的一些不注意环节,会导致女性朋友体内湿气重,此时盐蒸,能及时排出湿气,以及生产之后的子宫遗留恶露。
美容养颜,改善肤质
淡化面部黄斑,遏制青春痘,暗疮。实践证明,盐蒸可使面部肌肤毛孔打开,更好的吸收护肤品的营养,从而淡化色斑,改善肤色。
排毒清肠,调节睡眠
盐蒸可使肠道蠕动加快,盐蒸过程中大量饮用活性水,能够让堆积体内的宿便脱离肠道,身轻且畅通。盐蒸过后,身体出汗,能够快速的进入睡眠,且睡眠质量也因此提高。
补充人体生物电调节心情
由于特殊的心理特点,女性朋友较男性更容易出现心情波动,也更容易有抑郁、焦虑的情况出现,而盐房内释放的微电流能够调节心情。0.06毫安的微电流能补充调节人体生物电,生物电平衡,人就容易保持心情平静。
盐蒸时注意以下几点让您汗蒸事半功倍哦.
1.饭后不宜立即进行盐蒸,需要过30分钟-1个小时之后再盐蒸;
2.每次盐蒸40-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整;
3.盐蒸后的4小时不宜淋浴,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物;盐蒸完后用毛巾擦干身体,
4.如果使用盐蒸浴感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸;
5.盐蒸前,请先洗澡,先卸妆,汗蒸中要喝大量的适量温水,且在盐蒸过程中不要频繁出入;
6.在盐蒸內前15分钟应适量的活动,调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,体验过程中应保持良好的心态,心身放松。
7.盐蒸前后请不要憋便哦!
我们致力于汗蒸养生文化的推广,做的不仅仅是汗蒸房更是一种养生文化,河南豫蒸堂汗蒸将全力打造汗蒸房行业的标杆企业,塑造中国特色的汗蒸品牌。相信我们,相信自己,我们为您的选择而负责。
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