冻结肩病程较长，为几个月，多则可达一至二年。双肩可以交替发病，两肩同时患病者少见。本病能自愈，但时间长、痛苦大，功能恢复不全。有20%至30%的肩冻结者会同时患有颈椎病。预防冻结肩，最理想又简单的方法是坚持体育锻炼，如打太极拳、做操等，平时注意肩部保暖，以防受风寒湿邪；防止肩部慢性劳损，不可突然做强力劳动或卸过重物体，以防肩部发生扭伤。
14名遭劫中国员工获救苏丹*方正搜寻其余15人
新闻搜索:酒史黄金团队虚假涉嫌
我和漂亮姐妹花的性事经历（29） 扬州萃园城市酒店